逃离目标
尽管具体而明确的目标能够指引我们有效支配自己有限的时间和精力，但是我们正在面对的却是目标带给我们的各种负担。当下，大多数人正深陷目标的泥潭而无法自拔。
人们喜欢追求目标，因为这一过程能够避免我们的内心陷于失序状态。尤其是通过将大目标拆解成为一个个小目标的方式，很容易让人对目标上瘾，很多教导人们如何变得卓有成效的书籍和文章，几乎无一例外都包含了这一方式。
将大目标拆解成小目标之所以更容易吸引人，一方面在于具体的目标更容易激发人的行动，它们会成为我们凝视的焦点，避免我们分心；另一方面则在于近在眼前的目标更容易让我们达成且感受到自己的进步，在这种进步感的带动下，我们更容易持续向前。
上述两方面的原因使得这种化大为小的目标分解方式能够很容易制造最优体验，让我们进入心流状态。在这种状态下，我们会投入全部注意力以求实现这些特定目标，内心不再因为漫无目的而失序混乱，也不会轻易被其它不相关的事物打扰分心，仿佛置身一股路径清晰的流水当中，顺畅向前。
然则，在大多数人将制定目标以及目标分解的好处应用于改善自己的生活和工作状态之前，已经有很多深谙其道的商家将其应用在了自己的产品当中，以吸引用户尽可能长时间地留在自己的产品当中，通过瓜分更多的“国民总时间”以实现获利。
这导致的一个直接结果便是我们当下身处各类目标形成的洪灾当中，各种目标体系不请自来，悄无声息地进入我们的生活，然后在不知不觉中左右我们的时间支出。
这些产品都提前为用户设置好了一条条清晰的路径，路径由一个个阶段性目标组成，这些目标介于困难和容易之间，用户只需要稍微努努力、付出一点时间就可以达成，达成目标后还会获得相应的奖励。每一条路径，都会形成一个有关用户从菜鸟到英雄的故事，让用户感觉自己踏上了一条目标明确的学习和自我提升之路，兴致勃勃地不断向前。
以王者荣耀这款现象级的游戏产品为例，其中有三条明显的路径引领玩家一路向前。首先是玩家的段位晋升，可以从青铜一路到王者，其次是玩家的等级晋升，可以从一级一路晋升到三十级，段位和等级每获得一次晋升，都会有相应的奖励。此外，针对玩家使用的每一个英雄，也有从见习到传说的进阶之旅。
除了游戏产品，很多其它类型的产品也开始引入这种提前设定好目标、能让用户感受到逐步进阶的体系。学习类APP会设置一些勋章系统，用户读完一定量的书，上完规定数量的课，或者在线时长达到一定程度，都可以获得相应的勋章和奖励。运动类APP也类似，用户针对某一项运动达到某一成绩后，或者在线时长达到一定程度后，便有相应的勋章和奖励可以获得。
这些产品独特的路径设定，能够让进入其中的用户亲眼看到自己显而易见的“进步”，达到一个目标后，马上会告诉他们下一个稍微努力一下就可以轻松实现的目标，让用户乐此不疲地继续下去。
尽管我们在每一个具体的产品中都在按照阶段性目标前进着，也取得了相应的“成绩”，但是，当我们抽身出来审视自己的现实状态时，常常却看不到什么明显的进步。尽管我们每天都在一个个具体的目标上奔波忙碌着，现实当中的自己却似乎一直在原地踏步，很难实现实质性的进步和突破。
事实上，我们在无形当中被各类应用设定好的目标给绑架了，以至于我们忘记了或者无暇顾及那些对我们而言真正重要的目标。
按照帕累托法则，大约仅有20%的变量操控着80%的结果，我们的人生也符合这一法则。真正重要的事情、真正有价值的契机其实并不是很多，而这些关键少数才真正值得我们投入时间，我们也必须在其上倾注大量时间，才能真正实现人生旅程的飞跃。
因此，我们要学会选择、甄别和取舍。警惕那些随时萦绕在我们大脑中的诸如“我必须做”、“这些都很重要”和“我能多方兼顾”等此类想法，同时不断告诫和提醒自己：“我的能力和精力是有限的”、“必须主动选择自己做的事情”、“只有小部分的事情是重要的”……
据说，早期的一些欧洲贵族学校中，有一项重要的教育内容是关于墓志铭的教育，学生被要求定期给自己写墓志铭。在这个过程中，学生会思考，当自己走完一生，离开人世时，要通过一块仅能承载极有限信息的墓碑去告诉其他人，自己是一个怎样的人，用最简单的语言来总结自己的一生。这样一种面死而生的教育方法，能够让学生很早就开始思索人生的关键目标是什么，从而避免在后续的人生旅程中被其它不重要的目标带向歧路。
对于当下每一个被目标洪灾包围的人而言，也需要补上一节关于墓志铭的课程。让自己从一团乱麻般的状态中走出来，认真思忖什么是自己真正想要的，长远看去，自己真正想要达到的人生状态到底是怎样的？
这不是一个一下子就要给出明确答案或者要给出一个固定答案的问题，而是要我们通过问自己这样的问题形成一种习惯，学会从忙碌中定期抽身出来看自己，去审视自己的忙碌是否已经脱离了最重要的人生目标。
这种习惯能够让我们清醒地意识到，自己是在自我设定的人生路径上逐级往上，还是在不知不觉中已经掉入了商家设定的“结界”，在一个虚假世界中自嗨。如果意识到自己已经偏离了人生航向，那就赶快调整步伐，逃离那些诱人但是却无益的目标。
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